陽気な院長ブログ

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光の森・菊池市でスポーツ障害・成長時の腰の痛み!


中学生・高校生時に腰の痛みを訴える事があります。

 

部活などの疲労からくる疲労骨折からくる痛み・足の筋肉の疲労からくる筋緊張の痛み・繰り返し動作での痛みなど様々です。

 

来院される学生では、疲労骨折である分離症の学生も多々く、足の筋肉の緊張が強く、柔軟性が低下していることが多いです。

 

話を聞くとストレッチが不足していることが多いです。

 

「ストレッチをしなさい。」と、言われてもどこをどうすのかわからない学生もいます。

 

そういった指導がまだまだ、不足しているのかなと思います。

 

学生がもっともっと、身体の管理をしていけるように、私も学生にはいろいろと指導しています。

 

みんなが最高のパフォーマンスが出来るように、今後もいろんな事に取り組んでいきたいと思います。

 

 

キャロット整骨院

住所 〒861-8002 熊本県熊本市北区龍田町弓削682-2
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