2015.11.13
学生アスリートの腰痛にキネシオテーピングで痛みの軽減!
学生から一般の方まで、腰痛改善や痛みの改善まで使用しています。
こちらのテープは、「キネシオテーピング協会推奨」のテープになります。
1ケ所200円で貼ることが出来ます。
5㎝幅・5m 1個 1000円
「キネシオテーピングの特徴・効果」
・痛みの緩和
・血行・リンパの流れ改善
・筋疲労の回復促進
・怪我のリハビリ・機能回復
・関節可動域の改善など
キネシオテーピングは、ホワイトテーピングの固定テープつとは違い、伸縮性があり筋肉(皮膚)と
ほぼ同じ伸縮性があるのが特徴です。
貼ることにより、皮膚と筋肉などのスペースを作ることにより、血流・リンパの流れを改善することで
痛みや動きの改善をしていきます。
貼った後も違和感なく自然に動かすことが出来ます。
「スポーツや仕事」「旅行などで歩くことがおおくなりそう」「作業をする」ときなど貼っておくだけでも
疲労や力の入り方なども変わってきます。
女性の方の、冷え性・足のむくみ・妊婦さんの腰痛・外反母趾などのも効果的です。
腰に貼る際もいろいろな貼り方があります。コチラ
貼った感じを体感してみてください。
熊本市・学生アスリートのスポーツ障害・リカバリー・コンディショニング指導