陽気な院長ブログ

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熊本市で産後腰痛・仙腸関節痛がある方


出産前や出産後に腰痛が出てくる方もいらっしゃいます。

 

原因としては、お腹が多きくなるにつれて、身体のバランスをとろうとすることにより

腰をそるような姿勢になり、腰の筋肉・背中の筋肉・足の筋肉などが過緊張を起し

腰の痛みがでてきます。

 

また、ホルモンの影響で出産をスムーズに行えるように、骨盤の靭帯や仙腸関節が緩み

痛みを出してしまうことがあります!

 

多くの妊婦さんが腰痛で悩んでいらっしゃいます。

 

足の筋肉・お尻の筋肉などをほぐすだけでも非常に効果的です。

 

自宅で行えるストレッチなどもアドバイスさせて頂きます。

 

 

 

 

キャロット整骨院

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