陽気な院長ブログ

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菊陽町・熊本市・腰痛セルフケア・筋膜リリース


腰の痛みには、足の筋肉や背中や肩回りの筋肉などの

 

影響で、腰痛を引き起こすこともあります。

 

腰の痛みだからと言って、腰だけの問題ではないケースも

 

多く発生しています。

 

足関節が硬かったり、股関節が硬かったりで、柔軟性を低下させ

 

その代償で腰に痛みが発生してしまうケース。

 

不良姿勢(猫背・反り腰)が長い期間続き、痛みを伴うケース。

 

様々なところから、腰に影響を与えてしまうのです。

 

硬くなった筋肉や関節の機能を取り戻すために、ご自宅でできる

 

セルフケアのツールはいろいろあります。

 

スレッチポール・バランスボール・テニスボール・フォームローラー・ゴムバンドなどなど

 

いろいろツールがあります!

 

キャロット整骨院でも、「ラジオ波温熱+ストレッチコース」のなかで、機能向上

 

障害予防・骨盤矯正・バランスコンディショニングなどを行う中で

 

活用しています。

 

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こちらは、その一部です。

 

このようなツールを使うことで、筋膜をゆるめていき、改善・機能UP・疲労回復などに

 

つながります。

 

根本的な原因を探し、改善していくことで、よりよい身体に戻していきます。

 

ラジオ波温熱マッサージ+ストレッチコース

45分コース・60分コース・120分コース

 

保険診療では、出来ないことを時間を使ってより良い身体作りの

お手伝いさせて頂きます。

キャロット整骨院

住所 〒861-8002 熊本県熊本市北区龍田町弓削682-2
TEL 096-337-2520

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